为什么有些人喜欢听ASMR来放松和减轻压力？**_累上asmr

因为ASMR的声音通常能够引起一种愉悦的、轻微的刺痛感，让人感到放松和安心，帮助他们缓解焦虑、改善睡眠，让疲惫的身心得到休息。