什么是ASMR推油，它有什么好处？_asmr推油

ASMR推油是一种结合了ASMR（自发性知觉经络反应）和推油按摩的体验，通常通过柔和的声音和触觉刺激来帮助放松和减压。好处包括缓解焦虑，提高身心放松感，以及促进睡眠，给人一种舒适愉悦的体验。