什么是助眠ASMR纸杯敲击？****_助眠asmr纸杯敲击

助眠ASMR纸杯敲击是一种通过敲击纸杯产生的声音来帮助放松和入睡的方式。纸杯敲击声通常被认为是温和而舒缓的，可以激发听觉上的愉悦感，从而减轻压力，促进睡眠。**