什么是ASMR播客，为什么会受到欢迎？**_asmr播客

ASMR播客是通过声音和语音刺激来引起听众放松和愉悦感的一种音频节目，通常包含轻声细语、刷耳声、轻敲声等。这种播客受到欢迎的原因在于它能够帮助人们减轻压力、缓解焦虑，甚至改善睡眠质量，许多人在忙碌的日常生活中寻求这些声音作为放松和逃避的方式。