什么是银杏ASMR？它有哪些常见的触发音？_银杏asmr

银杏ASMR（AutonomousSensoryMeridianResponse，自发性知觉经络反应）是一种通过视听或触觉刺激引发放松、愉悦感的沉浸式体验，常以银杏为主题元素（如落叶、触摸银杏果、翻书声等）。常见触发音包括： -环境音：踩碎银杏叶的脆响、风吹树叶的沙沙声； -道具音：揉搓干燥银杏叶、轻敲银杏果壳； -人声：耳语讲解银杏文化或自然白噪音。这类内容常用于助眠或解压。