什么是彩笔ASMR？它为什么能让人感到放松？_彩笔asmr

彩笔ASMR是一种通过录制彩笔书写、涂画或摩擦纸张等声音来触发ASMR（自发性知觉经络反应）的视听内容。细腻的沙沙声、笔尖与纸张的摩擦声等高频细节能刺激大脑，带来头皮发麻、深度放松的愉悦感，适合助眠或缓解焦虑。