什么是免疫人群ASMR超长时间？****_免疫人群asmr超长时间

免疫人群ASMR超长时间指的是通过超长时间的ASMR（自发性知觉经络反应）视频或音频，帮助人群放松身心，提升免疫力的一种方式。这类内容通常会包含温和的声音、轻柔的语音和各种生活中的细微声音，旨在创造一个舒适的环境，从而促进心理健康和身体免疫系统的调节。**