ASMR助眠的掏耳朵声音为什么能帮助人放松入睡？****_asmr助眠掏耳朵

掏耳朵的声音通常是细腻而温柔的，能够唤起人们的安全感和舒适感，这种声音类似于轻柔的耳语或沙沙声，可以有效地减少焦虑，帮助人们放松心情，从而更容易入睡。**