什么是 ASMR 尺度 ASMR？****_asmr尺度asmr

ASMR 尺度 ASMR 是指在 ASMR（自主感官经络反应）内容中，不同程度的刺激和表现方式，它包括声音、视觉及触觉等多种形式，以帮助听众体验更深层次的放松和愉悦感。在这个尺度中，创作者们会根据观众的敏感度，调整声音的强度、频率和环境，以满足不同人的需求。**