什么是ASMR，为什么欧美地区的人们对它如此热衷？_asmr欧美

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种令人感到愉悦的体验，通常通过细腻的声音、轻声耳语或重复的动作来引发。欧美地区的人们热衷于ASMR，可能是因为它能够帮助放松、减轻焦虑，甚至改善睡眠质量。许多人在YouTube等平台上观看ASMR视频，以享受这种独特的感官体验。