少年可以听ASMR吗？_少年能听asmr吗

可以，但需注意内容选择和适度原则。ASMR（自发性知觉经络反应）通常通过轻柔的声音或画面引发放松感，适合帮助缓解压力或改善睡眠。但部分内容可能涉及个人敏感话题或过度依赖，建议家长或监护人协助筛选温和、健康的内容，并控制使用时长，避免影响日常生活或学习。