什么是ASMR？****_asmr招

ASMR（自主感官经络反应）是一种在特定声音或视觉刺激下，产生的愉悦感和放松感，常常伴随轻微的刺刺麻麻感，很多人通过听ASMR视频来缓解压力、助眠或放松心情。**