什么是ASMR台本，它通常包含哪些元素？****_asmr 台本

ASMR台本是一种专门为触发ASMR（自主感应经络反应）而创作的文本，通常包括细致的描述、放松的情景和特定的触发词或声音。元素可以包括轻柔的语气、细腻的声音效果（如耳语、敲击声），以及引导听众进行深呼吸或想象放松的画面，从而帮助听众达到放松和舒适的状态。**