ASMR牙齿声音是什么？有什么助眠的效果？****_助眠asmr牙齿

ASMR牙齿声音通常指的是牙齿轻微碰撞、咀嚼或刷牙时发出的柔和声音，这些声音能够营造出温暖、舒适的氛围，从而让人感到放松。许多人在聆听这些声音时，会感受到一种轻微的愉悦和安宁，有助于缓解压力，促进入睡。因此，ASMR牙齿声音成为了很多人助眠的选择。**