什么是ASMR校医视频？它为什么能让人感到放松？_asmr 校医

ASMR校医视频是一种通过模拟校园医务室场景（如轻柔的检查器械声、温和的对话、翻动病历本等）触发自主感觉经络反应（ASMR）的视听内容。这类视频通过低语、角色扮演和细腻的环境音效，刺激观众的听觉与视觉，帮助缓解焦虑、促进睡眠，其放松效果源于大脑对温和刺激产生的愉悦感和安抚性生理反应。