什么是ASMR，为什么会有人喜欢它？_asmr聊

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种听觉体验，通常通过轻声细语、轻敲声、刷子声等声音引发一种放松和愉悦的感觉。很多人喜欢ASMR是因为它能够帮助他们减轻压力、焦虑，甚至入眠，这种独特的体验让他们感到舒适和放松。