什么是ASMR？它为什么在外国网络平台上如此受欢迎？_外国网超碰AsmR

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过视听刺激（如耳语、轻敲、摩擦声等）触发大脑放松、愉悦或助眠效果的体验。在YouTube等外国平台，ASMR内容因能缓解压力、改善睡眠而广受欢迎，涵盖角色扮演、自然音效、超写实触发音等多种形式，形成独特的亚文化圈层。