什么是“asmr口水高能”，为什么它能让人感到放松？_asmr口水高能

“asmr口水高能”指的是ASMR（自主感觉经络反应）视频中，发出水声或者口水声的高频段，很多人通过这些声音可以获得舒适的感官体验。这种声音能够刺激大脑分泌放松激素，从而帮助缓解焦虑，提升睡眠质量。