什么是MT ASMR，它的特点是什么？_MT asmr

MT ASMR是一种特定类型的自发性知觉经络反应（ASMR），通常通过温柔的声音、轻柔的触摸或安静的环境来引发放松感。其特点在于通过细腻的声音和视觉刺激，如轻声耳语、物品的细致动作（如书页翻动、手指轻敲等），使听众产生愉悦和舒适的感受，帮助缓解压力和焦虑。