什么是身体ASMR，它是如何影响我们的感官体验的？****_身体ASMR

身体ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过特定的声音或视觉刺激，产生愉悦的感觉和放松的状态。在观看或聆听这些刺激时，一些人可能会感到头皮发麻、放松甚至愉悦，这是因为这些刺激能够激活大脑中的特定区域，促使身体释放放松荷尔蒙，进而帮助缓解压力和焦虑。**