什么是ASMR助眠视频，为什么小学生也可以看？****_asmr助眠视频 小学生

ASMR助眠视频是一种通过声音和视觉刺激来帮助人放松和入睡的视频内容，比如轻轻的耳语、敲击声等。小学生也可以看这些视频，因为它们可以帮助缓解焦虑、促进睡眠，进而提升学习效率，但家长应确保视频内容适合孩子观看。**