户外ASMR助眠在国外的受欢迎程度如何？****_户外asmr助眠asmr国外

户外ASMR助眠在国外越来越受欢迎，许多人喜欢在自然环境中录制的声音，比如鸟鸣、流水声和风声，这些自然音效被认为能够帮助放松心情，缓解压力，促进睡眠。许多ASMR创作者也积极探索户外场景，使听众能感受到身临其境的效果，从而提升助眠效果。**