什么是ASMR，以及ASMR环的作用是什么？****_asmr rang

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过特定声音或视觉刺激引发的轻松愉悦的感觉，通常伴随有轻微的刺痛感。ASMR环是指一种特定的ASMR音频或视频类型，它通过环绕立体声效果和声音层次，增强听者的沉浸感，帮助他们更好地放松或入睡。**