深海ASMR是一种通过声音和环境音效来营造深海氛围的自发性耳鸣反应(ASMR),它通常包括海浪拍打岸边、水下气泡、鲸鱼歌唱等声音。这种类型的ASMR能够让人感受到放松和宁静,仿佛置身于深海之中,帮助缓解压力和焦虑。