ASMR一定要带耳机吗？****_asmr一定要带耳机吗

不一定。虽然戴耳机可以更好地体验ASMR的细腻声音和立体效果，让整体体验更加沉浸，但有些人也可以在没有耳机的情况下享受ASMR。不过，使用耳机会使声音更加清晰，效果更佳。**