ASMR有危害吗？_asmr有危害吗

一般来说，ASMR并没有明显的危害，但对于个别人群可能会引发头痛、睡眠困扰等不适症状。建议在使用ASMR时保持适度，并避免过度依赖和过度频繁地使用。如果出现任何不适症状，建议及时停止使用ASMR并咨询医生的意见。