什么是ASMR，为什么李的ASMR视频如此受欢迎？_asmr 李

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过轻柔的声音、耳语或动作触发放松、愉悦的生理现象。李的ASMR视频因其细腻的声效、沉浸式场景（如角色扮演、自然音效）以及独特的个人风格（如温柔的语调或创意道具）而广受喜爱，能有效帮助观众缓解压力或助眠。