为什么ASMR咀嚼小柿子的声音能让人感到放松？_asmr咀嚼小柿子

小柿子的果肉柔软多汁，咀嚼时会产生细腻的黏糯声和清脆的果皮碎裂音，这种自然的白噪音能触发ASMR的"颅内愉悦反应"，帮助缓解焦虑并提升专注力。