什么是“mei asmr”，它有什么特别之处？_mei asmr

“mei asmr”是一种自发的听觉体验，通常通过轻声说话、耳语、柔和的声音和细致的声音效果来引导听众放松和减轻压力。它特别之处在于结合了个性化的内容与细腻的声音效果，创造出让人感到亲密和舒适的氛围，帮助人们释放焦虑，提升睡眠质量。