什么是视听ASMR，它有什么样的特点？_视听asmr

视听ASMR是一种通过视觉和听觉刺激引发的放松体验，通常包括轻柔的声音、细腻的画面和特定的触发音。它的特点是能让人感到舒适、放松，甚至产生愉悦的“麻酥感”，常用于缓解焦虑、改善睡眠。