赫敏在ASMR视频中使用了哪些敲击声来帮助助眠？**_敲击助眠asmr视频赫敏

赫敏在ASMR视频中使用了木制小桌子的敲击声、轻轻敲击水瓶的声音，以及翻动纸张的细腻声响，这些声响都能营造出温馨和放松的氛围，帮助观众更好地入睡。