什么是声源ASMR，如何体验它的效果？_声源asmr

声源ASMR指的是通过特定的声音刺激引发的自发性知觉愉悦反应，通常包括轻柔的低语、敲击声、刷子声等。体验效果的方法是找到适合的声音源，通过耳机倾听，放松身心，专注于声音带来的感觉，许多人会感到放松、愉悦，甚至出现“脑崩”的感觉。