流萤ASMR是什么，它有什么特点？****_流萤asmr

流萤ASMR是一种以轻柔、细腻的声音和画面营造放松氛围的视频或音频内容。它通常包含耳语、轻声说话、自然环境音效（如流水声、风声）以及各种触感声音（如梳理头发、敲打物体等），旨在激发观众的自发性脑部愉悦反应，帮助他们减轻压力、提高睡眠质量。流萤ASMR还常常结合视觉元素，如缓慢的动作和柔美的光线，进一步增强放松体验。**