为什么ASMR会让人觉得不低卡？ _asmr不低卡

因为ASMR通过轻声细语、柔和的声音和独特的音效，能够有效地放松我们的身心，减轻压力，从而帮助我们更好地入睡，这种放松效果或许会导致一种"高卡"的心理体验，让人感到满满的幸福感和满足感。