什么是ASMR魔药，它有什么效果？_asmr魔药

ASMR魔药是一种通过特定声音和视觉刺激引发放松与愉悦感的体验，通常用于帮助减轻焦虑、促进睡眠和提升专注力。通过细腻的声音如轻声耳语、物品触碰声等，让人感受到愉悦的“颅内高潮”，从而达到身心放松的效果。