什么是ASMR，为什么它在网络上会有这么高的排行？****_asmr排行

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过特定的声音或视觉刺激引发的愉悦感和放松感。它通常包括轻声细语、 tapping 声、刷子声等，可以帮助人们减轻压力、改善睡眠。因此，ASMR 视频在网络上受到了广泛的欢迎，排名也相对较高，很多人认为这些视频可以提供一种独特的放松体验。**