什么是英语ASMR，它有什么特别的地方？****_英语asmr

英语ASMR是一种通过柔和的声音、轻声细语和各种声音效果（如敲击声、翻页声等）来引发听者放松和舒适感的视频或音频。它特别之处在于能够帮助缓解压力、焦虑，并促进睡眠，许多人通过聆听ASMR来达到放松和享受宁静的效果。**